Nach dem ganzen Stress der Weihnachtszeit, Geschenke besorgen, Essen vorbereiten, die Wohnung auf Hochglanz bringen, alle Familienfeiern unter einen Hut zu bringen und noch vieles mehr, ist es nun endlich Zeit, dass Sie sich eine Auszeit gönnen, den ganzen Stress hinter sich lassen und entspannen.

Was eignet sich dazu besser als sich einmal so richtig mit einem Entspannungsbad zu verwöhnen und sich einen Abend zu fühlen wie auf einer Südseeinsel?

Man kann Badezusätze ganz einfach selber machen und eine Menge Spaß dabei haben. Eine Variante ist zum Beispiel das Zitrus-Vanille Bad.

Zutaten und Zubereitung:

Foto: Michael Horn / pixelio.de

Man benötigt einen Becher Joghurt, zwei Esslöffel Honig, einen Teelöffel Orangenöl, einen Teelöffel Zitronenöl und als letzte Zutat eine Vanilleschote.

Kratzen Sie zuerst das Mark aus der Vanilleschote. Verrühren Sie dann den Honig und den Joghurt, um anschließend das Mark der Schote hinzuzufügen. Zu guter Letzt mischen Sie die beiden Öle unter die Masse.

Anwendung:

Geben Sie die selbstgemachte Badezusatz-Mischung in das warme Badewasser und steigen Sie sofort hinein. Nun können Sie sich Zeit lassen und sich mit einem Glas Sekt in dem warmen Wasser bei Kerzenschein verwöhnen. Wer keinen Alkohol mag, kann sich genauso gut mit einer heißen Tasse Tee verwöhnen. Als Empfehlung einen Roiboos-Tee mit einem fruchtigen Zusatzgeschmack wie zum Beispiel Kirsche. Um den Moment vollständig auszukosten stellen Sie rundherum um Ihre Badewanne kleine Teelichter mit Vanilleduft auf und gehen Sie nach dem Bad am besten direkt ins Bett. Ein erholsamer langer Schlaf lässt den letzten Rest Stress vollständig verschwinden.